Atelier Pratique en groupe

Ces ateliers s'adressent à tout public, à ceux qui pratiquent déjà et aux débutants qui pourront découvrir et ressentir le Jin Shin Jyutsu par la pratique en groupe:  

  • Donner et recevoir une séance
  • Pratique par petits groupes
  • Pratique guidée pour les débutants
  • Partager l'art de la bienveillance
  • Acquérir / vivre / parfaire une expérience pratique


Ateliers Pratique sur soi

Atelier « Détox, digestion, équilibre du poids »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
      • Emplacement des « verrous de sauvegarde de l'énergie » qui aident à éliminer les toxines, à harmoniser la digestion, à équilibrer le poids, à soulager le mal d'estomac et de ventre, en cas de gastro-entérite, ballonnement, vomissement, nausées, constipation etc.
      • Les doigts et les relations entre divers problèmes digestifs et les attitudes
      • Les flux énergétiques «Vessie» (éliminer les toxines) et «Estomac» (harmoniser la digestion, équilibrer le poids)

    Atelier « Tensions, Stress et Mal de Dos »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Harmonisation de tensions provoquées par le stress et les attitudes
    • Relations entre attitudes, tensions, stress et mal de dos
    • Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager le mal de dos
    • Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »
  • Atelier « Maux de Tête »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager les maux de tête, migraines, vertiges, acouphènes, névralgies faciales, tensions dans la nuque etc.
    • Les doigts et les relations entre les attitudes et divers problèmes liés aux maux de tête
    • Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »
  • Atelier « Sérénité »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Différentes façons d'harmoniser les blocages (souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie)
    • Séquences pour relâcher les tensions et le stress
    • Harmonisation des états émotionnels (inquiétude, peur, colère, tristesse,...)
    • Le flux énergétique « Courant Central »
  • Atelier « Affections hivernales » 

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de renforcer le système immunitaire et qui aident en cas de grippe, fièvre, rhume, nez bouché, sinusite, toux, bronchite, gastro-entérite etc.
    • Les flux énergétiques « Courant Central » et « Rate »
  • Atelier « Mudra » 

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et de pratique sur soi :
    • Les doigts pour harmoniser les émotions
    • 8 positions des doigts (Mudra) pour l'élimination des tensions et du stress quotidiens
    • Le flux « Doigts - Orteils » pour rééquilibrer, régénérer et revitaliser (pratique interactive)