Ateliers Pratique sur soi
Atelier « Revitalisation »
- Etude
des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales
pour l'harmonisation / la revitalisation globale de l'organisme et pour
renforcer le système immunitaire
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Rate » et/ou « Rein »
Atelier « Détox, digestion, équilibre du poids »
- Emplacement des « verrous de sauvegarde de l'énergie » qui aident à éliminer les toxines, à harmoniser la digestion, à équilibrer le poids, à soulager le mal d'estomac et de ventre, en cas de gastro-entérite, ballonnement, vomissement, nausées, constipation etc.
- Les doigts et les relations entre divers problèmes digestifs et les attitudes
- Les flux énergétiques «Vessie» (éliminer les toxines) et «Estomac» (harmoniser la digestion, équilibrer le poids)
Atelier « Tensions, Stress et Mal de Dos »
- Harmonisation de tensions provoquées par le stress et les attitudes
- Relations entre attitudes, tensions, stress et mal de dos
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager le mal de dos
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »
Atelier « Maux de Tête »
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager les maux de tête, migraines, vertiges, acouphènes, névralgies faciales, tensions dans la nuque etc.
- Les doigts et les relations entre les attitudes et divers problèmes liés aux maux de tête
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »
Atelier « Sérénité »
- Différentes façons d'harmoniser les blocages (souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie)
- Séquences pour relâcher les tensions et le stress
- Harmonisation des états émotionnels (inquiétude, peur, colère, tristesse,...)
- Le flux énergétique « Courant Central »
Atelier « Affections hivernales »
- Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de renforcer le système immunitaire et qui aident en cas de grippe, fièvre, rhume, nez bouché, sinusite, toux, bronchite, gastro-entérite etc.
- Les flux énergétiques « Courant Central » et « Rate »
Atelier « Mudra »
- Les doigts pour harmoniser les émotions
- 8 positions des doigts (Mudra) pour l'élimination des tensions et du stress quotidiens
- Le flux « Doigts - Orteils » pour rééquilibrer, régénérer et revitaliser (pratique interactive)
Atelier Pratique en groupe
Ces
ateliers s'adressent à tout public, à ceux qui pratiquent déjà et aux
débutants qui pourront découvrir et ressentir le Jin Shin Jyutsu par la
pratique en groupe:
- Donner et recevoir une séance
- Pratique par petits groupes
- Pratique guidée pour les débutants
- Partager l'art de la bienveillance
- Acquérir / vivre / parfaire une expérience pratique
