Fiches

Voici des fiches à copier, à télécharger, à imprimer,.....

Voici un dessin pour les enfants. En tenant les doigts ils peuvent s'aider eux-mêmes à gérer leurs émotions ou en cas de « petit bobo ».

Dites leur simplement de les tenir sans pression, à leur manière, à n'importe quel moment de la journée (devant la télé, dans la voiture, au lit,...) pendant quelques minutes. Avec un peu de patience les effets peuvent être surprenants....